กีฬาว่ายน้ำ ทำความรู้จักกีฬาทางน้ำ ที่แสนจะยอดนิยม แต่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก

กีฬาว่ายน้ำ สวัสดีค่ะทุกคน ตั้งแต่อดีต จนถึงตอนนี้ คนเรานั้นจะมีการเล่นกีฬา มาตั้งแต่สมัยก่อนแล้ว ไม่ว่าจะเป็น กรีฑา การขว้างจักร การล่าสัตว์ การยิงธนู ทั้งหมดนี้นั้น ก็เป็นการแข่งขัน ที่จะต้องหาผู้ชนะ เพียงอันดับเดียวเท่านั้น

ซึ่งมันก็โยงมาถึง ในยุคปัจจุบัน ที่ได้มีการนำทักษะต่าง ๆ ของมนุษย์ มาใช้ให้เกิดประโยชน์ แล้วออกมาในรูปแบบ ของการแข่งขันกัน เช่น บางคนมีทักษะ ในการวางแผนที่ดี ก็อาจจะเหมาะกับ การเล่นหมากรุก การเล่นอะไรต่าง ๆ ที่ต้องใช้สมอง และต้องมีประสาท ที่ค่อนข้างดี

หรือกับบางคน อาจจะมีพละกำลัง ที่เยอะมากมาย หรืออาจจะมีนิสัย ที่มีความบ้าพลัง ก็อาจจะเล่น เป็นกีฬาที่ต้องใช้กำลังเยอะ ๆ เช่น การยกน้ำหนัก แต่ส่วนมากที่เราจะเห็น จะเป็นพวกการที่เรา จะใช้กำลังส่วนใดส่วนหนึ่ง หรือหลาย ๆ ส่วนพร้อมกันมากกว่า

กีฬาว่ายน้ำ

เช่น การแข่งขันฟุตบอล เราต้องมีกำลังขาที่แข็งแรง และต้องมีการจัดการ ร่างกายของตัวเองให้ดี เพื่อที่จะได้ดีควบคุม ไม่ว่าจะเป็น ควบคุมการวิ่ง ควบคุมการส่งลูก รวมไปถึงเรื่องของ การใช้สมองคิด แก้ไขปัญหา สถานการณ์ในเวลาอันรวดเร็วอีกด้วย

และในวันนี้ เราก็จะมาพูดถึง กีฬาที่ต้องใช้พละกำลัง โดยเราจะใช้ทั้ง แขน ขา รวมไปถึงส่วนของ กล้ามเนื้อปอดด้วยเช่นกัน และกีฬานี้นั้น ก็มีชื่อว่า กีฬาว่ายน้ำ โดยเราจะมาทำความรู้จัก กับการว่ายน้ำ กันก่อนดีกว่า

ว่ายน้ำ คือ การที่เรานั้น ได้ออกกำลังกาย โดยใช้ทุกส่วนของร่างกาย และเวลาที่เราเล่น เราจะต้องอยู่ในน้ำ ซึ่งจะส่งผลให้เรา จะต้องฝึกทักษะ การจัดการลมหายใจของตัวเอง และเป็นการบริหารปอดอีกด้วย

กีฬาว่ายน้ำ มีมาเนิ่นนานแล้ว แต่ว่าไม่ค่อยมีกระแสเท่าไหร่ จะมีก็เพียงบางช่วง ถ้าจะมีคนติดตามจริง ๆ ก็จะมีน้อย แต่ไม่ถึงขั้นน้อยมาก และเพื่อไม่ให้ผู้คนได้ลืม กีฬาว่ายน้ำ วันนี้เราก็จะมาทำให้ทุกคน ได้จดจำกีฬาว่ายน้ำกันอีกครั้ง

กีฬาว่ายน้ำ มีประวัติความเป็นมา และกฎ กติกาอะไรบ้าง ?

เมื่อเราได้รู้จัก กับการว่ายน้ำ และเรื่องของกระแสของมัน กันมาบ้างแล้ว ต่อมาเราก็จะมาพูดถึง ประวัติกีฬาว่ายน้ำในประเทศไทย และต่างประเทศ กันเลยดีกว่า

ประวัติกีฬา ว่า ย น้ำ ภาษาอังกฤษ คือ History of sports swimming โดยได้มีการ จัดการแข่งขันว่ายน้ำขึ้น ตั้งแต่ พ.ศ. 2416 บริเวณใกล้กรุงลอนดอน ที่ประเทศอังกฤษ มีท่าในการแข่งท่าเดียว ก็คือท่าที่มีชื่อว่า ท่าฟรีสไตล์ Free style ก็คือท่าที่ให้อิสระเรา ในการว่ายน้ำ

ต่อมาได้เกิดการว่าย แบบยกแขนขึ้นเหนือน้ำ และวิธีนี้เอง ก็เป็นวิธีที่ ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก จึงทำให้ผู้คน นิยมใช้ท่านี้ ในการแข่งขันมากกว่า โดยได้ตั้งชื่อให้ว่า ท่า Trudgen stroke และหลังจากนั้น ก็ได้มีการแข่งขันมากมาย และได้กำเนิดท่าใหม่ ๆ ขึ้นเรื่อย ๆ ทำให้คนสนใจ จนถึงทุกวันนี้

กีฬาว่ายน้ำ

ต่อมาเราก็มาดู ประวัติของไทยกันบ้าง โดยสมาคมว่ายน้ำสมัครเล่น แห่งประเทศไทยนั้น ได้จดทะเบียน กับกรมตำรวจในครั้งแรก เมื่อวันที่ 24 มิถุนายน พ.ศ. 2502 และผู้ที่ได้รับตำแหน่ง นายกสมาคมว่ายน้ำ คนแรกในประเทศไทยก็คือ พลเรือโท สวัสดิ์ ภูติอนันต์ ร.น. และในปีเดียวกันนั้น สมาคมนี้ ก็ได้เข้าเป็นสมาชิก ของทางสหพันธ์ว่ายน้ำนานาชาตินั่นเอง

หากใครที่อยากอ่านแบบฉบับเต็ม ๆ จัดเต็มแบบละเอียดยิบ ก็สามารถอ่านได้ ทางเว็บไซต์ต่าง ๆ หรือจะอ่านเป็น ประวัติกีฬาว่ายน้ำ pdf ก็ได้เช่นกัน ต่อมาเรามารู้จัก เรื่องของกติกาและการสมัคร สำหรับคนที่สนใจ กันบ้างดีกว่า

ระเบียบ ข้อบังคับ กีฬา ว่า ย น้ำ จะมีอะไรบ้าง แล้วเกณฑ์การสมัครเป็นอย่างไร

โดยเราจะมาเริ่มกันที่ กติกาของมัน กันเลยดีกว่า โดยความจริงแล้วนั้น มันจะมีเป็น กติกากีฬา ว่า ย น้ำ 13 ข้อ ด้วยกัน แต่ว่าเราจะยกตัวอย่าง มาแบบสั้น ๆ คร่าว ๆ มาให้ทุกคน ได้อ่านกันดีกว่า

โดยกฎของมัน ก็จะมีในเรื่องของ ขนาดของสระว่ายน้ำ จะต้องมีความกว้าง 25 เมตร และยาว 50 เมตร มีลู่ในการว่ายน้ำ ทั้งหมด 8 ลู่ด้วยกัน แล้วแต่ละลู่ ก็จะมีความกว้างได้ประมาณ 7 – 8 ฟุต

แล้วก็จะมีในส่วนของ ท่าที่ใช้ในการว่าย โดยท่าในการแข่งขัน จะมีทั้งหมด 4 ท่าได้แก่

  1. ท่าฟรีสไตล์ ก็คือตรงตัว ตามชื่อท่าเลย เป็นการว่ายแบบไหนก็ได้ ตามใจของผู้ลงแข่ง
  2. ท่าผีเสื้อ ก็คือการที่เรา ได้คว่ำหน้าลง แล้วมือทั้ง 2 ข้างนั้น จะยกขึ้นเหนือน้ำพร้อม ๆ กัน
  3. ท่ากบ เป็นการว่ายแบบคว่ำหน้า คล้าย ๆ กับท่าผีเสื้อ แต่ว่ามือของเรา จะต้องพุ่งไปข้างหน้าทั้ง 2 ข้าง ข้อศอกจะต้อง อยู่ใต้ผิวน้ำ และเตะเท้าไปด้านหลัง ลักษณะเหมือนกบว่ายน้ำ จะว่ายได้ช้าที่สุด
  4. ท่ากรรเชียง ก็คือการว่ายแบบนอนหงาย และมือทั้ง 2 ข้างจะสลับกันว่าย 

ในส่วนของกติกา ก็คือจะมีการกำหนดท่า ก่อนที่จะเริ่มแข่งขัน และจะบอกด้วยว่า จะมีระยะทางไกลแค่ไหน และผู้ที่เข้าแข่งขัน ก็จะต้องทำตามกติกา ที่ได้มีการกำหนดไว้ 

กีฬาว่ายน้ำ

ต่อมาในส่วนของการ สมัคร เป็น นักกีฬา ว่า ย น้ำ เราก็ต้องไม่มีปัญหา เกี่ยวกับการว่ายน้ำใด ๆ เลย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของโรคประจำตัว ที่ส่งผลต่อการแข่ง หรือเรื่องผิวแพ้สารเคมี ที่อยู่ในน้ำ อะไรพวกนั้น และต้องมีทักษะ การว่ายน้ำที่ดีอีกด้วย ซึ่งเพราะเหตุนี้ เราจึงควรรู้จักกับ ประโยชน์ของกีฬา ว่า ย น้ำ 15 ข้อ 

และทั้งหมดนี้ ก็เป็นเรื่องของ กีฬาว่ายน้ำ ที่เว็บไซต์ของเรา ได้ทำบทความดี ๆ มาให้ทุกคนได้อ่านกัน และนอกจากนี้ ยังมีเรื่องของ อุปกรณ์กีฬา และ บทความกีฬาทุกประเภท มาให้ทุกคน ได้ติดตามกันอีกด้วย ใครที่เป็นสายกีฬา ไม่ควรพลาดเลยนะ

ชาเย็นสีส้ม