เทคนิคแบคแฮนด์ กีฬาแบดมินตันยอดฮิต ตีอย่างไรให้ ลูกไปได้เร็ว ไปได้ไกลอย่าง ที่ใจต้องการ
กีฬาแบดมินตัน ต้องยอมรับเลยว่า ปัจจุบันนี้เป็นกีฬา ที่ได้รับความนิยม ค่อนข้างกว้างขวาง ไปทั่วทั้งโลกและใช้ อุปกรณ์กีฬา ในการเล่นค่อนข้างน้อย มีแค่เพียงไม้แบด และรองเท้าบวกกับ ฝีมือของเราเท่านั้น วันนี้เราก็เลย อยากจะมาบอกเล่า เทคนิคแบคแฮนด์ ตีอย่างไรให้ลูกแบด
ไปได้เร็วและไกล แบบที่ใจเราต้องการ เพราะเราเชื่อว่า กีฬาชนิดนี้ การตีแบ็คแฮนด์ เป็นปัญหาใหญ่ สำหรับนักกีฬาหลาย ๆ คนเลยค่ะเพราะเวลาที่ เราตีส่วนใหญ่เรา จะบังคับลูกได้ยาก หรือไปไม่ถึงหลังนั่นเอง พูดมาขนาดนี้แล้ว เราไปดูกันเลย ดีกว่าค่ะว่ามี เทคนิคอะไรบ้าง
แบ็คแฮนด์ แบดมินตัน ตีอย่างไรให้ ลูกแบดไปแบบใจต้องการ
- การจับไม้แบดมินตัน แบคแฮนด์ ขั้นตอนนี้เป็นสิ่งสำคัญ เพราะถ้าเราจับไม้ผิด การตีลูกให้ได้ อย่างใจต้องการ ก็จะไม่สามารถ เป็นไปได้เลยค่ะ วิธีการจับเวลาแบคแฮนด์ง่าย ๆ คือเวลาที่เราจะแบคแฮนด์ เราจะเปลี่ยนตำแหน่ง นิ้วโป้งให้ตรง กับแนวของสันไม้ เพียงแค่นี้เรา ก็สามารถตีลูกไปได้ ตามทิศทางที่ต้องการแล้ว
- ตีลูกในขณะที่ลูก ยังอยู่ตำแหน่งสูง ๆ และข้อศอกห้ามตึง
- เวลาตีใช้แรงบิดจากเอว เป็นตัวช่วยในการส่งลูก
- ย่อเข่าเพียงเล็กน้อย เพื่อให้เกิดจุดหมุน และการทรงตัวที่ดี
- ใช้ข้อมือของเรา ช่วยสะบัดไปด้วย ตอนที่ไม้กระทบลูก เพื่อเป็นแรงส่ง ให้ลูกแบดไปได้ ไกลอีกทางหนึ่ง
เพียงแค่นี้เรา ก็จะได้ลูกแบคแฮนด์ ที่ไปได้อย่างใจ เราต้องการกัน แล้วค่ะและยังมี เทคนิค แบ ด ที่น่าสนใจอีกมากมาย ที่รอให้เรา ไปติดตามกัน ที่เว็บไซต์ของเรา และในครั้งหน้าจะมี เทคนิคกีฬาต่างๆ อะไรบ้างที่น่าสนใจ ที่พวกเราจะเอามาฝากทุกคนอีก ต้องรอติดตาม กันให้ได้เลยค่ะ
เรียบเรียงโดย : chamomile
